Πληροφορίες Μικρές ποσότητες MSM συναντώνται φυσικά σε πολλές τροφές αποτελώντας την κύρια πηγή παροχής θείου για τον οργανιμό μαζί με τα θειούχα αμινοξέα που περιέχονται στις διατροφικές πρωτεΐνες Παρόλο που δεν έχει καθοριστεί κάποια συγκεκριμένη καθημερινή διαιτητική πρόσληψη για το MSM πολλές κλινικές μελέτες καταδεικνύουν όφελος από την χρησιμοποίηση συμπληρωμάτων MSM για την διατήρηση της υγείας των αρθρώσεωνΧρήση με ταμπλέτες την ημέραΣυσκευασία ταμπλέτες