Έχει ηρεμιστικές και χαλαρωτικές ιδιότητες για τα νεύρα Παρουσιάζει επίσης αντισπασμωδικές ιδιότητες και είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις αϋπνίας έντασης ανησυχίας ευερεθιστότητας και σπασμών των μυών Σε φυτοκάψουλες Αν και κάποια εγχειρίδια βοτάνων εφιστούν την προσοχή σε μακροχρόνιες υψηλές δόσεις οι κλινικές μελέτες δεν έχουν αποδείξει εμφάνιση προβλημάτων Ανά κάψουλα παρέχονται mg Valerian Root Σε φυτοκάψουλες Κατάλληλο για vegans